onsdag 10 september 2014

Mina goda tomatbiffar


3 dl sojagranulat
1,5 l spenat
1 röd lök
1 dl kikärtsmjöl
200 g tofu
2 msk tomatpesto
1 tsk citronpeppar

Koka granulatet enligt anvisningarna, hacka spenat och lök. Mosa tofun med en gaffel. Blanda samman alla ingredienser, forma och stek.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar