0,5 dl vardera av röda linser, amarant, matvete och hirs
0,5 dl torkad frukt
3,5 dl vatten
1 tsk gurkmeja
2 tsk ingefära
0,5 tsk kryddnejlika
2 msk krossade linfrön
2 äpplen i bitar
Skölj linserna. Blanda samman allt och koka i 20 minuter. Låt stå kvar på plattan i ca 10 minuter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar